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stage preparation des stratégies de combats , muaythai boran chaiya , les attaques defenses riposte paos , muaythai stratégie corps à corps , entree , sortie , sur attaque, parade, defense, refus du corps à corps , pieds poing coudes ,special entree coudes strategies et tactiques pour destabiliser son adversaire
stage de nuit ; parcours , plage jeux de petaca , et paos , samedi 10h30h à 13h00 muaythai et muaythai boran 15h00 à ...18h00 strategie de combats + paos chaiya paos + blocages 20h30 22h30 techniques d entree et sortie corps a corps + anglaise pour muaythai thai oh00 à 3h30 parcours de nuit par equipes avec handicap et situation liés aux conditions de combats
5h30 7h30 taichi thai 10h00 12h00 footing plage petaca 13h30 15h30 entrainement cardio aux paos
prevoir protection de boxe protege dent tibia casque ,
un sac de couchage , tenue pour courir , et votre motivation
PLACE LIMITEE A 30 a tres bientot bonnes sensations pour terminer l' annee
les reservations sont lancées a tres bientot contact 0650125580
